أحباب الله 2010

أحباب الله 2010

لو كان قلبي معي مااخترت غيركم ولا رضيت سواكم في الهوى بدلا
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» مسابقة رمضان ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
اسرار الافطار على التمر Emptyالسبت 14 أغسطس 2010, 14:57 من طرف fouad

» السلام عليكم
اسرار الافطار على التمر Emptyالسبت 31 يوليو 2010, 17:49 من طرف عسال

» الان اكبر مجموعة مواقع البرامج المجانية
اسرار الافطار على التمر Emptyالأحد 18 يوليو 2010, 19:19 من طرف scof!£ld

» فسّــر أي كلمة في القرآن بضغطة واحده ... أرجو التثبيت
اسرار الافطار على التمر Emptyالأحد 18 يوليو 2010, 19:14 من طرف scof!£ld

» هام جدا ؟؟؟ يرجى دخول الأعضاء وبسرعة
اسرار الافطار على التمر Emptyالأحد 18 يوليو 2010, 19:03 من طرف scof!£ld

» تصحيــح البــاك 2010 مع سلّــم التنقيــط ... كل الشعــب ... كل المــواد
اسرار الافطار على التمر Emptyالأحد 18 يوليو 2010, 18:46 من طرف scof!£ld

» عدت و العود أحمد
اسرار الافطار على التمر Emptyالخميس 01 يوليو 2010, 13:55 من طرف princesse

» تصحيح الموضوع الثاني لمادة الرياضيات علوم تجريبية
اسرار الافطار على التمر Emptyالإثنين 14 يونيو 2010, 23:55 من طرف scof!£ld

» مراحل الاستجابة المناعية النوعية
اسرار الافطار على التمر Emptyالسبت 12 يونيو 2010, 13:35 من طرف scof!£ld

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني

شاطر
 

 اسرار الافطار على التمر

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
fouad
:: عضو جديد ::
:: عضو جديد ::
fouad

عدد المساهمات : 47
نقاط : 135
تاريخ التسجيل : 18/08/2009

اسرار الافطار على التمر Empty
مُساهمةموضوع: اسرار الافطار على التمر   اسرار الافطار على التمر Emptyالأربعاء 19 أغسطس 2009, 23:23

أسرار الإفطار على تمر



التمر فاكهة مباركة أوصانا بها رسول الله صلى الله عليه وسلم أن نبدأ بها فطورنا في رمضان. فعن سلمان بن عامر رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال : " إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمر ، فإنه بركة ، فإن لم يجد تمرا فالماء ، فإنه طهور " رواه أبو داود والترمذي .

وعن أنس رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه وسلم كان يفطر قبل أن يصلي على رطبات ، فإن لم تكن رطبات فتميرات ، فإن لم تكن تميرات حسا حسوات من الماء " رواه أبو داود والترمذي .

ولا شك أن وراء هذه السنة النبوية المطهرة إرشاد طبي وفوائد صحية ، وحكما نظيمة . فقد اختار رسول الله صلى الله عليه وسلم هذه الأطعمة دون سواها لفوائدها الصحية الجمة ، وليس فقط لتوافرها في بيئته الصحراوية .

فعندما يبدأ الصائم في تناول إفطاره تتنبه الأجهزة ، ويبدأ الجهاز الهضمي في عمله ، وخصوصا المعدة التي تريد التلطف بها ، ومحاولة إيقاظها باللين . والصائم في تلك الحال بحاجة إلى مصدر سكري سريع ، يدفع عنه الجوع ، مثلما يكون في حاجة إلى الماء .

وأسرع المواد الغذائية التي يمكن امتصاصها ووصولها إلى الدم هي المواد السكرية ، وخاصة تلك التي تحتوي على السكريات الأحادية أو الثنائية ( الجلوكوز أو السكروز ) لأن الجسم يستطيع امتصاصها بسهولة وسرعة خلال دقائق معدودة . ولا سيما إذا كانت المعدة والأمعاء خالية كما هي عليه الحال في الصائم .

ولو بحثت عن أفضل ما يحقق هذين الهدفين معا ( القضاء على الكوع والعطش ) فلن تجد أفضل من السنة المظهر ، حينما تحث الصائمين على أن يفتتحوا إفطارهم بمادة سكرية حلوى غنية بالماء مثل الرطب ، أو منقوع التمر في الماء .

وقد أظهرت التحاليل الكيميائية والبيولوجية أن الجزء المأكول من التمر يساوي 85 - 87 % من وزنه . وأنه يحتوي على 20 - 24 % ماء ، 70 - 75 % سكريات ، 2 - 3 % بروتين ، 8,5 % ألياف ، وأثر زهيد جدا من المواد الدهنية .

كما أثبتت التحاليل أيضا أن الرطب يحتوي على 65 - 70 % ماء ، وذلك من وزنه الصافي ،

24 - 58 % مواد سكرية ، 2,1 - 2 % بروتين ، 5,2 % ألياف ، وأثر زهيد من المواد الدهنية .

وكان من أهم نتائج التجارب الكيميائية والفسيولوجية - كما يذكر الدكتور أحمد عبد الرؤوف هشام ، والدكتور علي أحمد الشحات - النتائج التالية :

1.إن تناول الرطب أو التمر عند بدء الإفطار يزود الجسم بنسبة كبيرة من المواد السكرية فتزول أعراض نقص السكر ويتنشط الجسم

2.إن خلو المعدة والأمعاء من الطعام يجعلهما قادرين على امتصاص هذه المواد السكرية البسيطة بسرعة كبيرة .

3.إن احتواء التمر والرطب على المواد السكرية في صورة كيميائية بسيطة يجعل عملية هضمها سهلا جدا ، فإن ثلثي المادة السكرية الموجودة في التمر تكون على صورة كيميائية بسيطة ، وهكذا يرتفع مستوى سكر الدم في وقت وجيز .

4.إن وجود التمر منقوعا بالماء ، واحتواء الرطب على نسبة مرتفعة من الماء ( 65 - 70 % ) يزود الجسم بنسبة لا بأس بها من الماء ، فلا يحتاج لشرب كمية كبيرة من الماء عند الإفطار .

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
scof!£ld
Admin
Admin
scof!£ld

الجوزاء
عدد المساهمات : 671
نقاط : 931
تاريخ التسجيل : 10/08/2009
العمر : 26
الموقع http://fettah50cent.skyrock.com

اسرار الافطار على التمر Empty
مُساهمةموضوع: رد: اسرار الافطار على التمر   اسرار الافطار على التمر Emptyالجمعة 21 أغسطس 2009, 01:58

mercii bcp pour la sujet
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://groupe-44.0wn0.com
 
اسرار الافطار على التمر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أحباب الله 2010 :: المنتديات الدينية :: مواضيع دينية-
انتقل الى: